Trening onsdag 24. sept

Til de som ikke spiller kamp onsdag:  Det blir en liten endring i treningen onsdag grunnet kamp på KG som ikke er klar før 19.30.

Vi møter opp på plassen utenfor utstyrsboden på KG kl 19.00.
Ha på joggesko / løpesko.
Oppvarming blir lett jogg i nærområdet + uttøying.

Fra 19.30 har vi bane, og er da ferdig oppvarmet, og klar for øvelser :-)

MVH Trenerne