Øyvind tar med de som vil ta seg en dukkert i Oppegårdstjernet etter treningen i morgen, onsdag 26. juni. Han har livredderkurs. De som vil bade er ferdige ca. 20.30.
tirsdag 25. juni 2013
fredag 21. juni 2013
Trening i sommer
Hei alle sammen!
Vi går nå over til sommertider på treningsfronten.
Som i fjor kommer vi også i år til å lage ett felles treningsopplegg for alle 2001-lagene.
De som er hjemme oppfordres til å delta på så mange treninger som mulig.
Vi trener slik i sommer:
Uke 25: Trening lørdag 10.00 - 11.30 (den er siste lørdagstrening for sommeren)
Uke 26: Man 24. juni: 18.00 - 20.00 på Ullerud
Ons 26. juni: 18.00 - 20.00 på KG
Uke 27: Man 01. juli: 18.00 - 20.00 på KG
Ons 03. juli: 18.00 - 20.00 på KG
Uke 28 + 29: Treningsfri
Uke 30: Man 22. juli: 18.00 - 20.00 på Ullerud
Ons: 24. juli: 18.00 - 20.00 på Ullerud
Uke 31: Norway Cup for Heer, Sogsti og Dyrløkke.
På de ovennevnte treningene trenger man ikke gi beskjed dersom man ikke kommer.
Mange er på ferie, eller gjør andre ting.
Men - vi vil oppfordre dere alle til å komme på de treninger som er når man er hjemme i Drøbak. Og for de som stort sett er borte er det viktig å holde kroppen i gang igjennom sommeren. Ta en joggetur på stranda, ta med ball på hytta, eller finn på andre ting som gjør at formen holdes i hevd :-)
På vegne av alle i støtteapparatet rundt 2001-lagene ønsker vi dere alle en riktig så fin sommer!!!!
Vi går nå over til sommertider på treningsfronten.
Som i fjor kommer vi også i år til å lage ett felles treningsopplegg for alle 2001-lagene.
De som er hjemme oppfordres til å delta på så mange treninger som mulig.
Vi trener slik i sommer:
Uke 25: Trening lørdag 10.00 - 11.30 (den er siste lørdagstrening for sommeren)
Uke 26: Man 24. juni: 18.00 - 20.00 på Ullerud
Ons 26. juni: 18.00 - 20.00 på KG
Uke 27: Man 01. juli: 18.00 - 20.00 på KG
Ons 03. juli: 18.00 - 20.00 på KG
Uke 28 + 29: Treningsfri
Uke 30: Man 22. juli: 18.00 - 20.00 på Ullerud
Ons: 24. juli: 18.00 - 20.00 på Ullerud
Uke 31: Norway Cup for Heer, Sogsti og Dyrløkke.
På de ovennevnte treningene trenger man ikke gi beskjed dersom man ikke kommer.
Mange er på ferie, eller gjør andre ting.
Men - vi vil oppfordre dere alle til å komme på de treninger som er når man er hjemme i Drøbak. Og for de som stort sett er borte er det viktig å holde kroppen i gang igjennom sommeren. Ta en joggetur på stranda, ta med ball på hytta, eller finn på andre ting som gjør at formen holdes i hevd :-)
På vegne av alle i støtteapparatet rundt 2001-lagene ønsker vi dere alle en riktig så fin sommer!!!!
torsdag 13. juni 2013
Kamp torsdag 20. juni
Hei alle sammen.
Vi nærmer oss ferietid med stormskritt.
Siste 11-er kamp for vårsesongen er torsdag 20. juni.
Kampen går hjemme i Drøbak.
Kamptropp er:
Drøbak: Espen, Håkon, Johannes, Kristian, Thomas
Sogsti: Emil, Maxi, William, Jacob R, Victor, Hermann, Robin
Heer: Kasper, Nicolai O, Lage
Dyrløkke: Felix, Fredrik S, Marius
Kampen starter 18.30 på Ullerud.
Oppmøte 17.50.
NB! Dersom noen av de ovennevnte allerede har startet ferie, eller av annen årsak ikke kan stille på kamp, er det viktig at det gis raskt beskjed, slik at det ev. kan kalles inn andre ved behov.
Vi nærmer oss ferietid med stormskritt.
Siste 11-er kamp for vårsesongen er torsdag 20. juni.
Kampen går hjemme i Drøbak.
Kamptropp er:
Drøbak: Espen, Håkon, Johannes, Kristian, Thomas
Sogsti: Emil, Maxi, William, Jacob R, Victor, Hermann, Robin
Heer: Kasper, Nicolai O, Lage
Dyrløkke: Felix, Fredrik S, Marius
Kampen starter 18.30 på Ullerud.
Oppmøte 17.50.
NB! Dersom noen av de ovennevnte allerede har startet ferie, eller av annen årsak ikke kan stille på kamp, er det viktig at det gis raskt beskjed, slik at det ev. kan kalles inn andre ved behov.
søndag 9. juni 2013
Ingen 11-er kamp uke 24
Det er ingen 11-er kamp kommende uke.
Vanlig trening lørdag 15. juni 10.00 - 11.30
Vanlig trening lørdag 15. juni 10.00 - 11.30
onsdag 5. juni 2013
Abonner på:
Innlegg (Atom)